普段の生活の一工夫が、効果的に体を温めることに繋がります。心も体も温まる自宅・オフィスでの簡単atame life を提案します。

和の心でリフレッシュ

豊かな生活を送るためには、カラダをあたためることだけでなく、
ココロのあっためも大切なこと。
日常にうるおいを与えるプチアイディアを紹介します！

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attameアロマテラピー講座vol.1

自然の力を借りて、さらに美しさに磨きをかけましょう!
初心者でも簡単に取り入れられる実践的なアロマテラピーを
アロマインストラクターこがさゆりさんが伝授。

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